Meditation ist ein Weg, der uns wieder mit unserer Quelle von Kraft und Lebendigkeit verbindet, aber noch mehr mit dem göttlichen Geheimnis in uns. Diese göttliche Quelle ist immer da, nur vergessen wir das uns im Alltag oft. Durch Meditation lernen wir, den unablässigen Gedankenstrom zu beruhigen, um wieder in die eigene Tiefe schauen zu können. Das Herzensgebet ist ein christlicher Übungsweg, den wir praktizieren.
In der Meditationsgruppe wollen wir die Haltung der Achtsamkeit einüben. Wir praktizieren die Grundhaltungen und -schritte der Kontemplation im stillen Sitzen. Impulse, Körper- und Atemwahrnehmung unterstützen den Weg in die Stille.
In der Gruppe sind alle willkommen, die Meditation einüben wollen oder schon praktizieren.
Wir treffen uns im ersten Halbjahr 2026 einmal im Monat montags,
am 12. Januar, 9. Februar, 9. März, 13. April und 4. Mai
jeweils von 19.00 – 20.30 Uhr in den Räumen des Geistlichen Zentrums Eremitage Franziskus.
Kontakt und Info: Heiner Meilwes, Mail: meilwes@freenet.de
Offene Meditationsgruppe
Herzliche Einladung zu einer offenen Meditationsgruppe einmal im Monat.